お疲れ様です！
物流倉庫で働くサラリーマン、大和です。
- 31歳
- 妻と2人暮らし
- 中小企業勤務
- （妻）過労で発病。入院。治療をしながら社会復帰。
- （夫）26歳で4度転職
- 車未所有
- 夫：投資中心。妻：預金中心。
- 20年6月～インデックス投資開始
- 22年6月～配当株投資へ移行
- 年間配当30万円
- 日々健康に感謝
- 2030年に会社員卒業を目指す
- Amazonアソシエイト参加中
「6年間定時で帰り続けた末路」というテーマで、今の気持ちを書いてみます。
長時間労働だった3年間を経て、今の「定時で帰るスタイル」に落ち着くまでの話と、その結果どんな変化があったのかを、日記感覚でまとめました。
長時間労働から定時退社へたどり着くまで
気づけば、定時で帰るようになってから6年が経ちました。
その前の3年間は、いわゆる「残業ありき」の働き方。
毎日のように残業して、終電がないこともザラ。
コンビニでエナドリとお菓子を買って、スマホをいじりながらダラダラ寝るだけ…みたいな生活でした。
正直に言うと、私は「残業は絶対悪だ！」とは思っていません。
自分が心からやりたい仕事で、時間を忘れて没頭できるなら、定時だろうが残業だろうが関係ないと思います。
でも当時の私は、そうじゃなかったんですよね。
- 仕事が特別楽しいわけでもない
- やりがいなんて一ミリも感じない
- むしろ「明日も会社か…」と毎朝ため息
こんな状態でダラダラ残業しているのが、本当に時間の無駄に思えてきました。
もうひとつ大きかったのが、「定年まで会社に依存して生きるのは嫌だな」という感覚です。
どうせいつか会社を辞めるなら、どこかのタイミングで会社への依存度を下げておきたい。
そのためには、収入源を増やすしかない。
そう考えて、私は「会社はあくまで生活の土台」と割り切るようになりました。
残業で時間を削るより、定時で帰って自分の時間を増やし、副業や投資に回した方がいい。
そんな思考に切り替えてから、今の「定時で帰る」がスタンダードになりました。
6年間定時で帰り続けて起こった5つの変化
6年間、基本的に定時で帰り続けた結果、仕事やメンタルの面で大きく5つの変化がありました。
- 面倒な仕事ほど先に片付けるようになった
- 群れなくなった
- 仕事中にお金を使わなくなった
- 周囲の評価を気にしなくなった
- 今ある環境に感謝できるようになった
ひとつずつ、書いてみます。
① 面倒な仕事ほど先に片付けるようになった
仕事をしていると、どうしても「面倒だな…」と思うタスクってありますよね。
- トラブル対応
- 急ぎ案件・短納期の依頼
- 単純に業務量が多い日 など
長時間労働時代の私は、こういう仕事を後回しにしていました。
通常業務をこなして、落ち着いてから残業時間で処理する、みたいなスタイルです。
当然のようにタスクは積み上がり、
「今日も片付かなかったから、また明日残業で頑張ろう」
という残業ループに突入します。
定時で帰るようになってからは、ここを真逆にしました。
- 面倒な仕事ほど優先順位を上げる
- 集中力が高い午前中に片付ける
この2つを徹底しています。
どうしても量的に厳しいときは、必ず「いつやるか」を具体的に決めます。
- 「11/14の午前中は○○を終わらせる」
- 「午後イチの30分は△△の段取り時間にする」
こんな感じでカレンダーやメモに落とし込んでおきます。
あらかじめ時間を確保しておくと、
「あ、ここでアレ片付けるんだったな」と自分に言い訳できなくなるので（笑）、結果的に仕事が前倒しで進むようになりました。
「どうせ仕事はやってくる。だったら、さっさと着手した方が時間とメンタルの余裕を生む」
これは、定時退社を続けた6年間で、いちばん実感していることです。
② 群れないようになった
どこの職場にもいると思うのですが、
- ちょっと時間が空くとおしゃべりが始まる
- 気づけば同じメンバーが毎回集まっている
- 内容はほぼ悪口か噂話
みたいな「おしゃべりタイム」があります。
以前の私は、そういう輪に呼ばれると、なんとなく自分の仕事を止めて合流していました。
でも、定時で帰るようになってからは、ここをバッサリ切りました。
- 要件だけ話したら、すぐ持ち場に戻る
- 話が脱線しそうになったら、さりげなく「では戻りますね」と離脱する
これを続けていると、相手もだんだんと
この人は長話しないタイプなんだな
と察してくれます。
結果的に、私のところに長話目当てで来る人はほとんどいなくなりました。
もちろん、仕事が落ち着いたタイミングで話すのは全然OKです。
むしろそこでサクッと雑談したり、笑ったりすることで、人間関係はちゃんと保てると感じています。
定時で帰るためには、「なんとなくの付き合い」を減らしていくことも大事だなと思いました。
③ 仕事中にお金を使わなくなった
ここで言う「お金を使わない」は、プライベートではなく「会社にいる間」の話です。
長時間労働をしていたころは、
- 朝のコーヒー
- 昼のコンビニ弁当
- 午後のモンスターやエナドリ
- 小腹が空いたらお菓子
と、仕事を乗り切るためにけっこうな額をコンビニに落としていました。
お金を稼ぎに行ってるのに時間もお金も減ってない？
あるときふと、そんな矛盾に気づきました。
「なんで会社に来てまで、こんなにお金使ってるんだ？」
転職後もしばらくはコンビニに通っていましたが、
「会社でお金と時間を浪費したくない」という気持ちが強くなり、少しずつ変えていきました。
今は、
- 毎日弁当を持参
- 水筒に飲み物を入れて持っていく
というスタイルが定着しています。
最初は「ちょっと面倒だな」と思う日もありましたが、慣れてしまえばルーティンです。
お財布も減らないし、栄養面も自分で調整できるし、いいことだらけでした。
④ 周囲の評価を気にしなくなった
「周りからどう思われているか」が気になる人は多いと思います。
- 仕事が出来ないと思われたくない
- 定時で帰るとサボっていると思われそう
- 上司の期待に応えないと…
昔の私も、まさにこのタイプでした。
でも定時退社を続けていくうちに、だんだんと考え方が変わってきました。
「評価なんかどうでもいい。
周りの目を気にしていたら、いつまでも自分の時間なんて守れない。」
もちろん、これは「適当にやればいい」という意味ではありません。
1つ目で書いたように、面倒な仕事を先に片付けたり、やるべきことはしっかりやる。
そのうえで、「自分でコントロールできない評価の部分は手放す」という感覚です。
面白いことに、そうやって評価を気にしなくなったタイミングで、逆に評価が上がる出来事もありました。
「社内評価のための動き」をやめたら、結果的に役職がついた…みたいなことも。
他人に対して嫉妬や羨望の気持ちがないので人間関係も楽になる
嫉妬や比較が減ると、他人の昇進や評価も素直に「よかったですね」と言えるようになります。
これも、定時退社を続けた副産物だと感じています。
⑤ 今ある環境に感謝できるようになった
最後は、ちょっとメンタル寄りの話です。
- 仕事
- 人間関係
- 健康
- 時間
同じ環境が続くと、最初は気にならなかった不満が、だんだんと目立ってきます。
- 給料が安い
- ボーナスが少ない
- 土曜出勤が多い
- 人手不足で大変
- 上層部の意見がコロコロ変わる
…正直、挙げだしたらキリがありません（笑）
人間って本当に欲深い生き物で、「もっと、もっと」となっていくんですよね。
でも、強い欲望は自分の首を絞めることもあります。
定時退社を続けて、自分の時間が増えたことで、少しだけ心に余裕が生まれました。
- 「完璧な会社なんて存在しない」
- 「それでも、今の環境のおかげで生活は成り立っている」
- 「不満もあるけど、恵まれている部分もちゃんとある」
こうやってポジティブな面にも目を向けることで、
少しずつ「今の環境に感謝する」という感覚が育ってきました。
同時に、
「自分でコントロールできないことに悩んでも仕方ない。
自分で変えられることにエネルギーを使おう」
という意識も強くなりました。
6年間定時で帰り続けた末路
改めて振り返ると、
「定時で帰り続けた6年」は、ただ早く帰るための6年ではありませんでした。
- 面倒な仕事ほど先に片付けるようになり
- 群れずに自分の仕事に集中できるようになり
- 仕事中のお金の無駄遣いが減り
- 周囲の評価に振り回されなくなり
- 今の環境に感謝できるようになった
こうやって書き出してみると、どれも「性格が変わった」というより、
少しずつ習慣を変えていった結果なんだな、と感じます。
長時間労働をしていたころの私に、今の自分の生活を見せてあげられるなら、こう言いたいです。
定時で帰っても、ちゃんと仕事は回るし、人生も回るよ
もちろん、今の働き方が「正解」だとは思っていません。
もっと年収が高い人もいるし、もっとホワイトな環境の人もいるし、逆にもっと大変な環境で頑張っている人もいます。
それでも、
- 自分にとって大事なものは何か
- どこに時間を使いたいのか
- 会社にどこまで依存するのか
このあたりを自分なりに考えた結果が、「6年間定時で帰り続けた末路」です。
これからも、定時退社を続けつつ、少しずつ副業や投資を積み重ねていけたらいいなと思っています。
昔の自分みたいに、仕事も残業も楽しくない…」という方の、
何かひとつでも参考になればうれしいです。
